Integra cursos e acções de formação orientados para satisfazer as necessidades de vários segmentos de destinatários e desenvolve-se em regime laboral e pós laboral, nas áreas da Condição Física e Saúde no Desporto, Gestão do Desporto, Desporto de Natureza e Turismo Activo, Treino Desportivo e Psicologia do Desporto. Visa aumentar as aptidões e qualificações dos quadros técnicos e potenciar a criação de novas oportunidades de desenvolvimento pessoal, promover o crescimento das pessoas ao longo da vida e por via disso melhorar a competitividade e o desenvolvimento das organizações desportivas.
Curso / Acção |
N.º de Horas |
Data e Local |
Horário |
Director da Acção / Formadores |
| O Treino Técnico na Natação |
6h |
13-01-2010, Rio Maior |
9.45-17.00h |
Prof. Doutor Hugo Louro / Prof. Doutor António Moreira, Dr. Telmo Matos, Dr. João Mendes |
Jornadas Técnico-Científicas de Desporto Natureza e Turismo Activo – 2.ªs Jornadas Técnicas de Orientação |
16h |
15 e 16-01-2010
Rio Maior |
9.00-19.30h
9:00-17.00h |
Dr.ª Teresa Bento / António Aires
, Hélder Ferreira, Daniel Marques, Ana Gama, Teresa Bento, Rui Ferreira e Tiago Aires |
Localizada e Funcionalidade na Gravidez e Pós Parto |
4h |
16-01-2010, Clube Atlético de Alvalade -Lisboa |
8:30-13:30h |
Prof.ª Doutora Rita Santos Rocha / Mestre Fátima Ramalho |
| Curso de Meteorologia de Montanha |
25h |
27, 28 e 29-01-2010
Rio Maior |
9:00-13:00h
14.00-18:30h |
Mestre Vitor Milheiro / Vitor Baía |
Cardiofitness na Gravidez e Pós Parto |
2h |
30-01-2010, Clube Atlético de Alvalade -Lisboa |
8:30-10:30h |
Prof.ª Doutora Rita Santos Rocha / Mestre Nuno Pimenta |
Flexibilidade na Gravidez e Pós Parto |
3h |
30-01-2010, Clube Atlético de Alvalade -Lisboa |
10:30-13:30h |
Prof.ª Doutora Rita Santos Rocha / Prof.ª Doutora Susana Franco |
| Treino Abdominal na Gravidez e Pós Parto |
5h |
06-02-2010 e 26-02-2010, Auditório da Maternidade Alfredo da Costa – Lisboa |
11:00-13:30h 16:30-19:00h |
Prof.ª Doutora Rita Santos Rocha / Prof. Doutor Augusto Gil Pascoal |
| Técnicas de Relaxamento na Gravidez e Pós Parto |
2:30 h |
13-02-010, Clube Atlético de Alvalade – Lisboa |
8:30-11:00h |
Prof.ª Doutora Rita Santos Rocha / Prof.ª Doutora Susana Franco |
| Yoga na Gravidez e Pós Parto |
2:30 h |
13-02-010, Clube Atlético de Alvalade – Lisboa |
11:00-13:30h |
Prof.ª Doutora Rita Santos Rocha / Prof.ª Doutora Susana Franco |
| Hidroginástica na Gravidez e Pós Parto |
5 h |
27-02-2010, Piscina dos Bombeiros de Alvalade – Lisboa |
14:00-19.00h |
Prof.ª Doutora Rita Santos Rocha / Mestranda Cristina Jorge |
| Condicionamento para o Nascimento |
2:30 h |
13-03-2010, Clube Atlético de Alvalade – Lisboa |
8:30-11:00h |
Prof.ª Doutora Rita Santos Rocha / Enf.ª Maria João Pereira da Cruz |
| Treino do Pavimento Pélvico na Gravidez e Pós Parto |
5 h |
05-03-2010, 06-03-2010, Auditório da Maternidade Alfredo da Costa – Lisboa |
14:00-16:30h, 8:30-11:00h |
Prof.ª Doutora Rita Santos Rocha / Prof.ª Doutora Kari Bo |
| Programas de Exercício na Gravidez e Pós Parto |
5 h |
05-03-2010 e 06-03-2010, Auditório da Maternidade Alfredo da Costa – Lisboa |
16:30-19:00h, 11:00-13:30h |
Prof.ª Doutora Rita Santos Rocha / Prof.ª Doutora Katrine Owe |